House of Ballroom Dansekurs

Dansekurs

Vi tilbyr en rekke forskjellige dansekurs for alle aldersgrupper. De minste barna er 3 år, og de eldste voksne er nærmere 80 år. Det varierer en del fra sted til sted hva slags kurs vi holder, du kan se på kursoversikten hva vi tilbyr der du bor. Velg stedet i hovedmenyen overst på siden og se på kurs.

En kort beskrivelse av kursene vi tilbyr:

Dance Steps NYHET!!
En treningstime for deg som vil danse. Dette er en time du går på uten partner. På Dance steps kombinerer vi trinn og bevegelser fra de ulike hotte latinamerikanske dansene. Vi har valgt ut det beste fra bl.a Salsa, cha cha cha og jive, og satt det sammen til en fengende treningstime. Dance Steps gir deg økt smidighet, rytme, kondisjon og koordinasjon. Du behøver ikke å ha danset tidligere, vi har valgt ut bevegelser alle kan mestre. Vi bruker vanlig treningstøy og treningssko i denne timen. Kom og bli med på en morsom og spenstig treningsøkt som du også kan ha nytte av på dansegulvet!
60 minutter.

Barnedans 3-5 år
På dette kurset lærer barna motorikk og kroppsbeherskelse ved å danse til kjent musikk. Vi danser en del ringdanser, men også lett introduksjon til noen av de kjente selskapsdansene, samba og vals. Vi leker og har det moro, og barna får en naturlig innføring i dans og rytme. De lærer blant annet og bukke og neie.
45 minutter.

Rising Stars ballroom 6-14 år
Dette er partiet for de mellom 6 og 14 år, hvor vi danser standard og latinamerikanske danser. Her er vi nøye med at takten i musikken blir fulgt, at fotarbeidet er riktig og barna lærer mer om hvilken karakter og bakgrunn de forskjellige dansene har. Man får også mer avanserte trinn, som blant annet kan kjennes igjen fra konkurransedans. Mange bruker dette kurset som forberedelse til konkurransedans. Kurset avsluttes med et flott avslutningsball.
60 minutter.

Rising Stars ballroom øvet
For de mellom 6 og 14 år som har danset tidligere. Her forutsettes det at danserne kan grunntrinnene i dansene fra nybegynnerkurset. Det varierer fra danser til danser om de bør gå ett eller 2 nybegynnerkurs før de begynner på dette øvet partiet. Er du usikker på hva som passer best så ta kontakt med oss.
60 minutter.

Skal vi danse – voksne nybegynnere
Her lærer man grunntrinn i Engelsk Vals, Tango, Quickstep, Cha cha cha og Jive. Man trenger ikke å ha partner med seg. Vi rullerer på partnere, men understreker at det ikke er nødvendig å bytte partner dersom man helst vil beholde den man har. Dette er et greit innføringskurs for dem som føler seg usikker på dansegulvet, i tillegg har disse kursene en hyggelig atmosfære, så man kan slappe av og kose seg mens man lærer.
På noen av kursene vil vi ta for oss samba i tillegg.
60 minutter.

Skal vi danse – voksne øvet 1
Dette er kurset for deg som har gått på et Skal vi danse kurs tidligere og har lært noen grunntrinn. Vi repeterer alt fra nybegynnerkurset og bygger på videre med nye trinn i de dansene du allerede kan. I tillegg lærer du bl.a. samba og quickstep. Her kan du komme både med og uten partner.
60 minutter.

Skal vi danse – voksne øvet 2
For deg som har gått på øvet 1,2 eller 3 tidligere. Du bør kunne grunntrinn i vals, tango, quickstep, samba, cha cha cha og jive, men vi repeterer mye i begynnelsen av kurset. Vi jobber med mye teknikk i tillegg til nye trinn. Du kan komme med og uten partner.
60 minutter.

Skal vi danse – voksne øvet 3
For deg som har danset mye før, og deltatt på øvet 3 og øvet 4 før. Her jobber vi mye med avansert teknikk, og du introduseres til alle de 10 selskapsdansene. Her kan det være lurt å ha med seg en partner.
90 minutter.

Helgekurs:
Vi arrangerer intensive helgekurs i enkelt danser. De mest populære er brudevals, swing og tango.

En beskrivelse av Ballroom dansene:

Ballroom er selskapsdans, eller sportsdans som det også kalles, og består av ti ulike danser. Fem standard danser og fem latinamerikanske danser.

Standard dansene:
Engelsk Vals, Tango, Slow Fox, Wiener Vals og Quickstep.

Latinamerikanske dansene:
Samba, Cha Cha, Rumba, Paso Double og Jive.

Standard dansene
Dansene er beskrevet av Gerd-Ragna Bloch Thorsen.

Engelsk vals
Da valsen ble introdusert i England i det 19. Århundre, ble den sett på som en skandale. Aldri før hadde herren lagt sin arm rundt damen og danset rundt i ballsalen. Til tross for dette var Dronning Victoria veldig glad i å danse, og hun var spesielt glad i å danse vals. Den sakte vals vi ser i dag, ble skapt i de tidlige 1920-årene. I VM i 1922 ga Victor Silversten (den kjente orkesterlederen) og hans partner en briljant presentasjon av denne moderne valse, og det alminnelige dansepublikum begynte å interessere seg for dansen. Først i 1927 ble moderne vals, eller Engelsk Vals om vi kaller den, standardisert. Engelsk vals går i ¾-takt og den spilles med ca. 32 takter i minuttet.

Tango
Tango ble beskrevet som en romantisk, dramatisk og eksotisk dans - en dans som har lang historie. Tango ble først danset av Guachos'ene, disse dristige hestemenn som kom fra La Plato Pampasen på Argentinas østkyst. Den har en karakteristisk 2/4 takt, og musikken spilles med stakkato aksent på hvert taktslag. Dansen ble mektig populær i Argentina, men like før den første verdenskrig ble den forbudt. Sannsynligvis hadde den mistet noe av sin opprinnelige form og blitt for lite "nasjonaldans".
Forbudet var meget effektivt, men Tango dukket opp igjen i Paris, spesielt på restauranter og nattklubber. I 1921 danset Rudolf Valentino Tango i filmen "The four Horsemen and the Apocalypse", og denne filmen ble gjennombruddet for Tango i Europa. Som konkurransedans ble den først introdusert i midten av 1930-årene.

Wienervals
Denne dansen skriver seg fra 1780 og ble danset av bøndene i Syd-Tyskland og Bavaria. Den ble kalt "The Landler" og var karakteristisk ved sine roterende turer hvor mann og kvinne danset som par.
Dette var dansen som ankom Wien, og da Johann Strauss og hans sønn som også het Johann greide å komponere hundretalls "quick-time-valser", ble dansen hurtig kalt Wienervals. Dansen ble meget populær verden over, i Wien, Paris, London og New York. Wienervals går i ¾-takt og spilles i ca. 60 takter i minuttet.

Slowfox
Slowfoxtrot har sitt utspring i foxtrott - en meget populær dans verden over. Slowfox blir kalt den mest engelske av alle standard-dansene, og ble første gang introdusert i England av den amerikanske danseren G.K. Anderson, som ble dansepartneren til den legendariske Josephine Bradley. De to vant mange dansekonkurranse. Josephine Bradley blir sett på som Slowfoxens "mor" - og hun underviste i sitt eget studio i London helt til sin død for noen få år siden. Hun var da over 80 år.

Quickstep
Quickstepens historie er vanskelig å spore opp, den har ikke oppstått fra en spesiell rytme eller musikk, ei heller noe teaterstykke eller film. Rundt 1926 da rytmer som Bunnyhug, Turkey Trot og andre hadde mistet sin glans, var det Vals, Foxtrot, Tango og One-Step som ble danset. Quickstep var en "slektning" av One-Step. På denne tiden foregikk en stor forandring i dansmusikken, nye og spennende melodier ble komponert, og unge mennesker hadde muligheten til å danse hjemme til plater fra de store danseband. I "The Star Championship" i London 1927 hadde de en dans som het "Quick-Time-Foxtrot og Charleston" istedenfor One-Step på sitt program. I "The British Championship" droppet de også One-Step og satte istedenfor inn "Quickstep". Quickstep går i 4/4-takt og spilles i ca. 50 takter i minuttet.

Latin dansene:

Samba
Brasils Nasjonaldans Nr. 1 - Men den kommer egentlig fra Afrika, og ble tatt med til Bahia i det nordlige Brasil av slavene som arbeidet på sukkerplantasjene. Etterhvert mistet dansen sitt afrikanske preg, og ble som sagt, Brasils Nasjonaldans. Overalt i Brasil finner man Samba-skoler, og det var karnevaler i Rio de Janeiro som først satte Samba'en på det Internasjonale Dansekart. Det amerikanske danseparet Irene og Vernon Castle brukte Samba i sine rutiner, og således ble dansen spredt verden over.

Cha-cha
Cha-cha-cha er kanskje den mest populære latinamerikaske dansen. Navnet ruller på tungen og rytmen er lett å forstå. Dansen "snakker" nesten selv; lytt til trommene som helt tydelig sier: "cha-cha-cha".
Dansen kommer opprinnelig fra Cuba, og Mambo som er en meget raskere dans. Så kom Tripple Mambo - og gradvis kom en mer langsom dans ut av det, nemlig den cha-cha-cha vi kjenner i dag.

Rumba
Rumba dekker en mengde betegnelser som Afro-Cuban, Son, Son-Montuno, Danzon, Guarjira, Mambo, Conga etc. etc. Dansen har to kilder: En spansk og en afrikansk. Opprinnelig kom også Rumba med negerslavene i det 16. århundre. Dansen er inspirert av hanens gange, og den har også en viss likhet med den chilenske folkedansen "Cueca". I sin første, primitive form sjokkerte den de hvite, og derfor ble den "forfinet" - en prosess som tok mange år. I Spania hadde de en gammel dans, Bolero - som senere ble innlemmet i Cubansk dans. Den ble kjent som "Criollabolero". Den Rumba som vi ser i dag, og som vi kaller cubansk Rumba, ble først introdusert av Monsieur Pierre og hans partner Doris Lavelle, som var den første som danset Rumba "off beat", på annet taktslag. Denne versjonen ble anerkjent først i 1955. Rumba blir også kalt "Kjærlighetsdansen".

Paso doble
Paso doble kommer opprinnelig fra Spania, og grunntrinnene er en slags marsj, eller one-step. Til tross for at dansen kommer fra Spania, og er hva vi kaller en "tyrefekterdans", er det Frankrike som har utviklet dansen til den konkurransedans vi kjenner i dag. Trinnene har alle franske navn, og flere av trinnene har navn med direkte tilknytning til tyrefekting. Som publikum kan se Herren er Toreadoren - og Damen er hans Kappe. OLÈ!!!

Jive
Jive kom til England fra USA under den andre verdenskrig. Den forårsaket store forandringer inen den engelske "Ballroom-dansen". Den er en livlig og løssluppen dans, og passer godt til å muntre opp et folk i krig. "Lev i dag, du vet ikke hva som skjer i morgen". Jive er utviklet fra Jitterbug - en dans med løft og spark. Men dette er farlig på et dansegulv med mange par, og Jive som vi kjenner den i dag har gått gjennom mange stadier som "Lindy", "West Coast Swing", "American Swing", "Rock'n Roll" og sannsynligvis mange flere. Jive er ofte en publikumsfavoritt på grunn av sitt høye tempo og artistiske variasjoner.